{"id":18026,"date":"2017-01-20T00:00:14","date_gmt":"2017-01-19T23:00:14","guid":{"rendered":"http:\/\/carineroy.ch\/2015\/?p=18026"},"modified":"2022-04-17T12:29:14","modified_gmt":"2022-04-17T11:29:14","slug":"ondes-cerebrales","status":"publish","type":"post","link":"http:\/\/carineroy.ch\/2015\/2017\/01\/20\/ondes-cerebrales\/","title":{"rendered":"Ondes c\u00e9r\u00e9brales"},"content":{"rendered":"<p style=\"text-align: right;\"><a href=\"http:\/\/carineroy.ch\/2015\/le-mental\/\"><span style=\"font-family: arial, helvetica, sans-serif; font-size: 16px;\">Retour Le Mental<\/span><\/a><br \/>\n<a href=\"http:\/\/carineroy.ch\/2015\/qui-suis-je-cerveau\/\"><span style=\"font-family: arial, helvetica, sans-serif;\">Retour Qui suis je ?<\/span><\/a><br \/>\n<a href=\"http:\/\/carineroy.ch\/2015\/articles-cerveau\/\"><span style=\"font-family: arial, helvetica, sans-serif;\">Retour Articles<\/span><\/a><\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<p><span style=\"font-family: arial, helvetica, sans-serif;\">Le cerveau\u00a0est une machinerie tr\u00e8s complexe, dont certaines activit\u00e9s peuvent \u00eatre mesur\u00e9es ou observ\u00e9es, gr\u00e2ce \u00e0 diff\u00e9rents syst\u00e8mes d&rsquo;imagerie. On d\u00e9couvre alors l&rsquo;activation de zones, suivant les demandes conscientes ou inconscientes de leur propri\u00e9taire. Ces activations peuvent \u00eatre d\u00e9crites gr\u00e2ce \u00e0 l&rsquo;observation de diff\u00e9rentes ondes, mesur\u00e9es avec\u00a0 un tel appareil, appel\u00e9 <strong>\u00e9lectroenc\u00e9phalogramme<\/strong>. On peut alors d\u00e9terminer de l&rsquo;<strong>\u00e9tat de conscience<\/strong> de la personne \u00ab\u00a0connect\u00e9e\u00a0\u00bb, depuis le coma \u00e0 l&rsquo;hypervigilance.<\/span><\/p>\n<p><span style=\"font-family: arial, helvetica, sans-serif; font-size: 16px;\">\u00a0Dans les diff\u00e9rentes zones du cerveau,\u00a0l&rsquo;influx nerveux fonctionne en relative coh\u00e9rence et de fa\u00e7on rythmique : les neurones\u00a0s&rsquo;activent ensemble, comme une pulsation, puis se calment, puis s&rsquo;activent de nouveau. Gr\u00e2ce \u00e0 de petites \u00e9lectrodes plac\u00e9es sur le cuir chevelu et reli\u00e9es \u00e0 un \u00e9lectroenc\u00e9phalographe (EEG), le rythme de ces pulsations peut se traduire en forme d&rsquo;ondes appel\u00e9es ondes c\u00e9r\u00e9brales.<\/span><\/p>\n<ul>\n<li style=\"list-style-type: none;\">\n<ul>\n<li><span style=\"font-family: arial, helvetica, sans-serif; font-size: 16px;\"><strong>Un rythme c\u00e9r\u00e9bral<\/strong> .- d\u00e9signe une oscillation \u00e9lectromagn\u00e9tique dans une bande de fr\u00e9quences donn\u00e9e r\u00e9sultant de l&rsquo;activit\u00e9 \u00e9lectrique coh\u00e9rente d&rsquo;un grand nombre de neurones du cerveau telle qu&rsquo;on peut l&rsquo;observer en \u00e9lectroenc\u00e9phalographie (EEG).<\/span><span style=\"font-family: arial, helvetica, sans-serif; font-size: 16px;\">Ces ondes sont de tr\u00e8s faible amplitude, elles sont de l&rsquo;ordre du microvolt (chez l&rsquo;\u00eatre humain) et ne suivent pas toujours une sinuso\u00efde r\u00e9guli\u00e8re. Les caract\u00e9ristiques des rythmes c\u00e9r\u00e9braux d\u00e9pendent de l&rsquo;\u00e9tat psychologique et, le cas \u00e9ch\u00e9ant, pathologique de la personne chez qui on les enregistre. Ainsi, l&rsquo;enregistrement de l&rsquo;activit\u00e9 rythmique c\u00e9r\u00e9brale permet d&rsquo;\u00e9tudier les phases du sommeil ou de caract\u00e9riser des maladies neurologiques, telles que l&rsquo;\u00e9pilepsie.<\/span><\/li>\n<li><span style=\"font-family: arial, helvetica, sans-serif; font-size: 16px;\"><strong>Une oscillation<\/strong>.- est une \u00ab\u00a0variation d&rsquo;une grandeur m\u00e9canique, \u00e9lectrique,\u00a0caract\u00e9ris\u00e9e par un changement p\u00e9riodique de sens\u00a0\u00bb. Cette variation s&rsquo;exprime en un aller et retour d&rsquo;un corps autour d&rsquo;une position d&rsquo;\u00e9quilibre, passant successivement par une valeur maximale et une valeur minimale. Les oscillations peuvent \u00eatre r\u00e9guli\u00e8res (p\u00e9riodiques) ou d\u00e9croissantes (amorties).<\/span><span style=\"font-family: arial, helvetica, sans-serif; font-size: 16px;\">Le cycle d&rsquo;une oscillation est le temps \u00e9coul\u00e9 entre deux passages successifs par la position d&rsquo;\u00e9quilibre. La fr\u00e9quence d&rsquo;une oscillation est le nombre de cycles par seconde exprim\u00e9 en hertz (Hz). Le hertz est la fr\u00e9quence d&rsquo;un courant dont la p\u00e9riode est une seconde.<\/span><\/li>\n<\/ul>\n<\/li>\n<\/ul>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<h1><span style=\"font-family: arial, helvetica, sans-serif; font-size: 16px;\">Les ondes c\u00e9r\u00e9brales mesur\u00e9es avec l&rsquo;EEG<\/span><\/h1>\n<p><span style=\"font-family: arial, helvetica, sans-serif; font-size: 16px;\">Comme le cerveau\u00a0a une activit\u00e9 \u00e9lectrique, celle-ci peut, comme toute activit\u00e9 \u00e9lectrique, \u00eatre mesur\u00e9e par un oscilloscope. Dans le cas de l&rsquo;activit\u00e9 c\u00e9r\u00e9brale, cet appareil est rebaptis\u00e9 \u00e9lectroenc\u00e9phalogramme.\u00a0Il permet d&rsquo;\u00e9tablir une carte du cerveau et fait partie de l&rsquo;arsenal offrant des possibilit\u00e9s d&rsquo;imagerie c\u00e9r\u00e9brale, permettant la th\u00e9rapie par le neurofeedback. Ces ondes se subdivisent selon leurs fluctuations, en ondes delta, th\u00eata, alpha et b\u00eata, que nous vous pr\u00e9sentons ici.<\/span><\/p>\n<p><span style=\"font-family: arial, helvetica, sans-serif; font-size: 16px;\"><strong><br \/>\nLes ondes c\u00e9r\u00e9brales<\/strong>.- sont des fluctuations du potentiel \u00e9lectrique entre diff\u00e9rentes parties du cerveau, une activit\u00e9 c\u00e9r\u00e9brale pouvant \u00eatre mesur\u00e9e avec un <strong>EEG<\/strong>.\u00a0<\/span><\/p>\n<ul>\n<li><span style=\"font-family: arial, helvetica, sans-serif; font-size: 16px;\">L&rsquo;intensit\u00e9 de l&rsquo;activit\u00e9 c\u00e9r\u00e9brale se manifeste par la fr\u00e9quence de ces ondes.<\/span><span style=\"font-family: arial, helvetica, sans-serif; font-size: 16px;\">On les calcule en hertz (Hz) &#8211; un hertz \u00e9galant une ondulation par seconde. Le cerveau \u00e9met un tr\u00e8s faible courant \u00e9lectrique du fait de son activit\u00e9, m\u00eame en \u00e9tat de sommeil ou de coma.<\/span><span style=\"font-family: arial, helvetica, sans-serif; font-size: 16px;\">Pour suivre cette activit\u00e9, des \u00e9lectrodes sont plac\u00e9es sur des emplacements sp\u00e9cifiques sur le cuir chevelu (zones occipitales, temporales, centrales et frontales) pour d\u00e9tecter et enregistrer les impulsions \u00e9lectriques de l\u2019activit\u00e9 c\u00e9r\u00e9brale. <\/span><span style=\"font-family: arial, helvetica, sans-serif; font-size: 16px;\">La variation de la diff\u00e9rence de potentiel enregistr\u00e9e entre deux \u00e9lectrodes (exprim\u00e9 en \u00b5v ou millioni\u00e8mes de volt) est enregistr\u00e9e et reproduite en courbe EEG.<\/span><span style=\"font-family: arial, helvetica, sans-serif; font-size: 16px;\">La fr\u00e9quence est le nombre de vagues (ou de cr\u00eates) d\u2019une ondulation en une seconde. Elle peut \u00eatre compar\u00e9e aux fr\u00e9quences radio.<\/span><span style=\"font-family: arial, helvetica, sans-serif;\">L\u2019amplitude repr\u00e9sente la puissance des impulsions \u00e9lectriques produites par le cerveau. <\/span><br \/>\n<span style=\"font-family: arial, helvetica, sans-serif;\">Le volume ou l\u2019intensit\u00e9 de l\u2019activit\u00e9 d\u2019onde c\u00e9r\u00e9brale est mesur\u00e9 en microvolts. <\/span><br \/>\n<span style=\"font-family: arial, helvetica, sans-serif;\">Si le graphique enregistr\u00e9 par l&rsquo;EEG est plat, c&rsquo;est qu&rsquo;il n&rsquo;y a pas d&rsquo;activit\u00e9 c\u00e9r\u00e9brale. Quant aux ondes g\u00e9n\u00e9r\u00e9es par un cerveau actif, on les divise g\u00e9n\u00e9ralement en quatre ou cinq fourchettes, correspondant \u00e0 des oscillations de fr\u00e9quences et d&rsquo;\u00e9tats physiologiques particuliers &#8211; les appellations viennent du grec ancien.<\/span><span style=\"font-family: arial, helvetica, sans-serif; font-size: 16px;\">Ainsi l\u2019EEG d\u00e9crypte les basses fr\u00e9quences, bandes de fr\u00e9quence :<\/span><br \/>\n<span style=\"font-family: arial, helvetica, sans-serif; font-size: 16px;\"><span style=\"font-family: arial, helvetica, sans-serif; font-size: 16px;\">DELTA (0,1-4Hz), THETA (4-8Hz), ALPHA (8-12Hz), BETA (12\u00a0&#8211; 40Hz), ainsi : BETA-1 \/BETA-2\/ BETA-3\/ BETA-4\/ BETA-5 et GAMMA (+ de 40Hz)<\/span><\/span><\/li>\n<\/ul>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<ul>\n<li><span style=\"font-family: arial, helvetica, sans-serif; font-size: 20px;\"><strong>Les ondes delta et leur fonction (sommeil, sommeil profond, transes)<\/strong><\/span><\/li>\n<\/ul>\n<p><span style=\"font-family: arial, helvetica, sans-serif; font-size: 16px;\">Les <strong>ondes delta<\/strong> se rapportent aux \u00e9tats de sommeil, que nous d\u00e9crivons ici dans le d\u00e9tail (description, localisations, correspondances avec le niveau de conscience&#8230;) :<\/span><\/p>\n<p><span style=\"font-family: arial, helvetica, sans-serif; font-size: 16px;\">Les plus lentes des ondes c\u00e9r\u00e9brales, ont une fr\u00e9quence faible (0,1-4 Hz) mais une amplitude forte.<\/span><\/p>\n<p><span style=\"font-family: arial, helvetica, sans-serif; font-size: 16px;\">Localisation : lobes temporaux et en \u00e9tats subjectifs sur les lobes occipitaux. Elles sont obtenues chez un sujet en \u00e9tat de sommeil lent.<\/span><\/p>\n<p><span style=\"font-family: arial, helvetica, sans-serif; font-size: 16px;\">Les ondes delta se manifestent au cours du sommeil profond \u00e0 mouvements oculaires rapides, mais aussi lors d&rsquo;une souffrance grave du cerveau.<\/span><\/p>\n<p><span style=\"font-family: arial, helvetica, sans-serif; font-size: 16px;\">Les ondes DELTA sont impliqu\u00e9es dans notre capacit\u00e9 d\u2019int\u00e9gration et de laisser aller ; c&rsquo;est un \u00e9tat inconscient\u00a0et de sommeil profond. Elles se rapportent \u00e0 l\u2019esprit sans connaissance. C\u2019est le rythme dominant des enfants en bas \u00e2ge, de moins de un an. Il tend \u00e0 \u00eatre le plus \u00e9lev\u00e9 en amplitude pour les ondes les plus lentes. Nous augmentons nos ondes DELTA afin de diminuer notre conscience du monde physique.<\/span><\/p>\n<p><span style=\"font-family: arial, helvetica, sans-serif; font-size: 16px;\">C&rsquo;est \u00e0 ce moment qu&rsquo;ont lieu les divisions cellulaires et la production de l&rsquo;hormone de croissance, d&rsquo;o\u00f9 l&rsquo;importance du sommeil chez l&rsquo;enfant. Plus la fr\u00e9quence descend en dessous de 4 cycles par seconde, et plus nous sombrons dans des \u00e9tats d&rsquo;inertie.<\/span><\/p>\n<p><span style=\"font-family: arial, helvetica, sans-serif; font-size: 16px;\">Caract\u00e9ristiques : \u00e9tats subjectifs bilat\u00e9raux, sommeil, sommeil profond, hypnose,\u00a0r\u00eave lucide, transe, t\u00e2ches associ\u00e9es inconscientes, l\u00e9thargie, immobilit\u00e9, \u00e9tats de profonde d\u00e9tente.<\/span><\/p>\n<p><span style=\"font-family: arial, helvetica, sans-serif; font-size: 16px;\"><img decoding=\"async\" src=\"http:\/\/www.rvd-psychologue.com\/images\/neurofeedback\/onde_delta.jpg\" alt=\"Cerveau : ondes delta\" \/><\/span><\/p>\n<p><span style=\"font-family: arial, helvetica, sans-serif; font-size: 16px;\"><strong>Le sommeil paradoxal (ou REM)<\/strong> correspond \u00e0 l&rsquo;\u00e9tat de sommeil profond pendant lequel se d\u00e9roule une bonne partie de l&rsquo;activit\u00e9 onirique.<\/span><\/p>\n<p style=\"text-align: center;\"><span style=\"font-family: arial, helvetica, sans-serif;\">Cliquez ici pour \u00e9couter : <\/span><a href=\"https:\/\/www.youtube.com\/watch?v=IZwtsvXcovQ\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\"><span style=\"font-family: arial, helvetica, sans-serif;\">Musique ondes Delta<\/span><\/a><\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<ul>\n<li><span style=\"font-family: arial, helvetica, sans-serif; font-size: 20px;\"><strong>Les ondes th\u00eata et leur fonction (relaxation, hypnose&#8230;)<\/strong><\/span><\/li>\n<\/ul>\n<p><span style=\"font-family: arial, helvetica, sans-serif; font-size: 16px;\">Les <strong>ondes th\u00eata <\/strong>se rapportent aux \u00e9tats de demi-sommeil, que nous d\u00e9crivons ici dans le d\u00e9tail (description, localisations, correspondances avec le niveau de conscience&#8230;) :<\/span><\/p>\n<p><span style=\"font-family: arial, helvetica, sans-serif; font-size: 16px;\">Ondes aux fr\u00e9quences assez basses (4-8 Hz), qui sont produites lors de la premi\u00e8re phase du sommeil lent (l&rsquo;endormissement) ou dans un \u00e9tat de profonde relaxation.<\/span><\/p>\n<p><span style=\"font-family: arial, helvetica, sans-serif; font-size: 16px;\">L\u2019onde th\u00eata nous fait acc\u00e9der \u00e0 un \u00e9tat de tr\u00e8s profonde relaxation. C\u2019est un \u00e9tat utilis\u00e9 en hypnose. Il refl\u00e8te l\u2019\u00e9tat entre la compl\u00e9tude et le sommeil. Les ondes c\u00e9r\u00e9brales sont ralenties \u00e0 une fr\u00e9quence de 4-8 cycles par seconde. C\u2019est aussi un \u00e9tat auquel certaines personnes acc\u00e8dent en m\u00e9ditation profonde et en pri\u00e8re. Les ondes th\u00eata sont reli\u00e9es \u00e0 notre subconscient, elles gouvernent la partie du mental entre le conscient et l\u2019inconscient. Elles contiennent les m\u00e9moires et les sensations. <\/span><\/p>\n<p><span style=\"font-family: arial, helvetica, sans-serif; font-size: 16px;\">Le rythme th\u00eata nous permet d\u2019acc\u00e9der au subconscient. Elles\u00a0gouvernent aussi nos attitudes, croyances et comportements. Ces ondes sont li\u00e9es aux \u00e9tats de super cr\u00e9ativit\u00e9 d\u2019inspiration et de conscience spirituelle.<\/span><\/p>\n<p><span style=\"font-family: arial, helvetica, sans-serif; font-size: 16px;\">Entre la naissance et l\u2019\u00e2ge de 7 ans les enfants fonctionnent surtout en basses fr\u00e9quences delta et th\u00eata. C\u2019est pour cela que les enfants peuvent acqu\u00e9rir un si grand volume d\u2019informations. Ils observent attentivement ce qui se passe dans leur milieu et adoptent le comportement et les croyances de leur entourage.<\/span><\/p>\n<p><span style=\"font-family: arial, helvetica, sans-serif; font-size: 16px;\">Nous utilisons ces ondes du cerveau Th\u00eata lorsque nous gravons en nous des serments, des promesses avec nous-m\u00eame. Nous retournons \u00e0 ce m\u00eame \u00e9tat Th\u00eata pour abolir ces serments. L&rsquo;\u00e9tat Th\u00eata nous permet d&rsquo;\u00e9liminer imm\u00e9diatement et de remplacer des sch\u00e9mas de pens\u00e9es particuliers sur tous les niveaux o\u00f9 ils sont enregistr\u00e9s dans le corps : nous lib\u00e9rer de ces sch\u00e9mas lib\u00e8re notre \u00e9nergie et notre libre arbitre. Quelques sch\u00e9mas fondamentaux seulement supportent des milliers de croyances connexes. <\/span><\/p>\n<p><span style=\"font-family: arial, helvetica, sans-serif; font-size: 16px;\">Dans cet \u00e9tat d\u2019ondes th\u00eata, il n&rsquo;y a aucune s\u00e9paration, on perd g\u00e9n\u00e9ralement la notion de temps.<\/span><\/p>\n<p><span style=\"font-family: arial, helvetica, sans-serif; font-size: 16px;\">Plus ce rythme faiblit, plus le sujet devient profond\u00e9ment endormi.<\/span><\/p>\n<p><span style=\"font-family: arial, helvetica, sans-serif; font-size: 16px;\"><img decoding=\"async\" src=\"http:\/\/www.rvd-psychologue.com\/images\/neurofeedback\/onde_theta.jpg\" alt=\"cerveau:ondes theta\" \/><\/span><\/p>\n<p style=\"text-align: center;\"><span style=\"font-family: arial, helvetica, sans-serif;\">Cliquez ici pour \u00e9couter : <\/span><a href=\"https:\/\/www.youtube.com\/watch?v=e3bz5Vvz8nw\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\"><span style=\"font-family: arial, helvetica, sans-serif;\">Musique ondes Th\u00eata<\/span><\/a><\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<ul>\n<li><span style=\"font-family: arial, helvetica, sans-serif; font-size: 20px;\"><strong>Les ondes alpha et leur fonction (relaxation, d\u00e9tente&#8230;)<\/strong><\/span><\/li>\n<\/ul>\n<p><span style=\"font-family: arial, helvetica, sans-serif; font-size: 16px;\">Les <strong>ondes alpha <\/strong>se rapportent aux \u00e9tats d&rsquo;\u00e9veil mais relax\u00e9, que nous d\u00e9crivons ici dans le d\u00e9tail (description, localisations, correspondances avec le niveau de conscience&#8230;) :<\/span><\/p>\n<p><span style=\"font-family: arial, helvetica, sans-serif; font-size: 16px;\">Capt\u00e9es sur la partie post\u00e9rieure de la t\u00eate dans la r\u00e9gion occipitale, dans le cortex et dans sa bande p\u00e9riph\u00e9rique\u00a0; correspondent aux courbes EEG d&rsquo;une personne \u00e9veill\u00e9e mais au repos, les yeux ferm\u00e9s. Le rythme alpha est r\u00e9gulier, ses fr\u00e9quences sont assez basses (entre 8\u00a0&#8211; 12 Hz), son amplitude est faible (de 25 \u00e0 60\u00a0\u00b5v).<\/span><\/p>\n<p><span style=\"font-family: arial, helvetica, sans-serif; font-size: 16px;\">Ces ondes alpha disparaissent quand les yeux sont ouverts.<\/span><\/p>\n<p><span style=\"font-family: arial, helvetica, sans-serif; font-size: 16px;\">D\u00e8s que nous avons les yeux ferm\u00e9s, que nous nous reposons, l&rsquo;enc\u00e9phalogramme montre un ralentissement de nos ondes c\u00e9r\u00e9brales. <\/span><\/p>\n<p><span style=\"font-family: arial, helvetica, sans-serif; font-size: 16px;\">Ce stade proche de la relaxation est un stade de transition entre l&rsquo;\u00e9veil et le sommeil. Le sujet est alors assoupi, mais demeure tr\u00e8s sensible aux stimulus ext\u00e9rieurs. C\u2019est le rythme principal de la d\u00e9tente chez les adultes<\/span><\/p>\n<p><span style=\"font-family: arial, helvetica, sans-serif; font-size: 16px;\">Les ondes ALPHA sont un pont entre conscient et subconscient. On rapporte que des rythmes alpha sont d\u00e9riv\u00e9s de la mati\u00e8re blanche du cerveau. La mati\u00e8re blanche est la mati\u00e8re du cerveau qui relie toutes les pi\u00e8ces l\u2019une \u00e0 l\u2019autre. <\/span><\/p>\n<p><span style=\"font-family: arial, helvetica, sans-serif; font-size: 16px;\">La formation d\u2019Alpha Th\u00eata peut cr\u00e9er une intensification sensorielle, la pens\u00e9e abstraite et l&rsquo;\u00e9tat de sang-froid. <\/span><\/p>\n<p><span style=\"font-family: arial, helvetica, sans-serif; font-size: 16px;\">Cette fr\u00e9quence est li\u00e9e \u00e0 l\u2019extraversion, la cr\u00e9ativit\u00e9, et le travail mental. Quand ce rythme est activ\u00e9 avec des gammes normales, on est calme et nous avons une vision claire du monde. On augmente la fr\u00e9quence ALPHA en fermant les yeux ou en respirant profond\u00e9ment et on la diminue par la pens\u00e9e ou le calcul. <\/span><\/p>\n<p><span style=\"font-family: arial, helvetica, sans-serif; font-size: 16px;\">Etats subjectifs : d\u00e9tente, non agitation, tranquillit\u00e9, \u00e9tat m\u00e9ditatif. <\/span><\/p>\n<p><span style=\"font-family: arial, helvetica, sans-serif; font-size: 16px;\">Cette fr\u00e9quence semble favorable \u00e0 l\u2019exploration atypique du potentiel cognitif humain, elles favorisent les ressources mentales et aident dans la capacit\u00e9 de coordination mentale. Dans cet \u00e9tat on peut se d\u00e9placer rapidement et efficacement afin d\u2019accomplir quelque t\u00e2che que ce soit dans l\u2019instant.<\/span><\/p>\n<p><span style=\"font-family: arial, helvetica, sans-serif; font-size: 16px;\"><img decoding=\"async\" src=\"http:\/\/www.rvd-psychologue.com\/images\/neurofeedback\/onde_alpha.jpg\" alt=\"cerveau : ondes alpha\" \/><\/span><\/p>\n<p style=\"text-align: center;\"><span style=\"font-family: arial, helvetica, sans-serif;\">Cliquez ici pour \u00e9couter : <\/span><a href=\"https:\/\/www.youtube.com\/watch?v=2aFPAWviQlM\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\"><span style=\"font-family: arial, helvetica, sans-serif;\">Musique ondes Alpha<\/span><\/a><\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<ul>\n<li><span style=\"font-family: arial, helvetica, sans-serif; font-size: 20px;\"><strong>Les ondes b\u00eata (attention, pens\u00e9e \u00e9veill\u00e9e&#8230;)<\/strong><\/span><\/li>\n<\/ul>\n<p><span style=\"font-family: arial, helvetica, sans-serif; font-size: 16px;\">Les <strong>ondes b\u00eata <\/strong>se rapportent aux \u00e9tats d&rsquo;\u00e9veil, que nous d\u00e9crivons ici dans le d\u00e9tail (description, localisations, correspondances avec le niveau de conscience&#8230;) :<\/span><\/p>\n<p><span style=\"font-family: arial, helvetica, sans-serif; font-size: 16px;\">Capt\u00e9es sur les lobes temporaux, et en \u00e9tats subjectifs sur les lobes occipitaux et frontaux du cerveau, elles correspondent \u00e0 des oscillations de fr\u00e9quences plus \u00e9lev\u00e9es (de 12 \u00e0 40 Hz) mais d\u2019amplitude basse (de 10 \u00e0 30 \u00b5V). Elles r\u00e9v\u00e8lent l&rsquo;\u00e9tat d&rsquo;un sujet attentif, yeux ouverts.<\/span><\/p>\n<p><span style=\"font-family: arial, helvetica, sans-serif; font-size: 16px;\">Etrangement, les ondes c\u00e9r\u00e9brales passent au b\u00eata pendant les courtes p\u00e9riodes de sommeil avec r\u00eave (sommeil paradoxal), comme si les activit\u00e9s du r\u00eave \u00e9taient des activit\u00e9s \u00ab courantes \u00bb.<\/span><\/p>\n<p><span style=\"font-family: arial, helvetica, sans-serif; font-size: 16px;\">C&rsquo;est le cycle de l&rsquo;\u00e9veil, celui qui rythme notre cerveau lorsque nous avons les yeux ouverts durant l&rsquo;action\u00a0: lorsque nous \u00e9coutons et pensons au cours de la r\u00e9solution de probl\u00e8mes analytiques, jugements, prise de d\u00e9cision, et traitement des informations relatives au monde qui nous entoure. Notre cerveau fonctionne alors \u00e0 plein r\u00e9gime.<\/span><\/p>\n<p><span style=\"font-family: arial, helvetica, sans-serif; font-size: 16px;\">Comportements associ\u00e9s : t\u00e2ches et comportements focalis\u00e9s, int\u00e9gr\u00e9s. <\/span><br \/>\n<span style=\"font-family: arial, helvetica, sans-serif; font-size: 16px;\">Corr\u00e9lations physiologiques : un rythme croissant am\u00e9liore les capacit\u00e9s d\u2019attention. <\/span><\/p>\n<p><span style=\"font-family: arial, helvetica, sans-serif; font-size: 16px;\">Etats subjectifs : la pens\u00e9e, l&rsquo;\u00e9tat averti. <\/span><\/p>\n<p><span style=\"font-family: arial, helvetica, sans-serif; font-size: 16px;\">Corr\u00e9lations physiologiques d\u2019activit\u00e9 mentale : effets alertes, actifs, mais non agit\u00e9s, peut augmenter des capacit\u00e9s mentales, la vigilance, haut QI en ondes BETA (au-dessus de 18 hertz)<\/span><\/p>\n<p><span style=\"font-family: arial, helvetica, sans-serif; font-size: 16px;\">Rythme BETA m\u00e9dian ;<\/span><br \/>\n<span style=\"font-family: arial, helvetica, sans-serif; font-size: 16px;\">Etats subjectifs de sentiment : la vigilance, agitation. <\/span><br \/>\n<span style=\"font-family: arial, helvetica, sans-serif; font-size: 16px;\">Etats comportementaux : activit\u00e9 mentale, maths, planification, etc&#8230; <\/span><br \/>\n<span style=\"font-family: arial, helvetica, sans-serif; font-size: 16px;\">Corr\u00e9lations physiologiques : activation g\u00e9n\u00e9rale des fonctions d\u2019esprit et de corps.<\/span><\/p>\n<p><span style=\"font-family: arial, helvetica, sans-serif; font-size: 16px;\"><img decoding=\"async\" src=\"http:\/\/www.rvd-psychologue.com\/images\/neurofeedback\/onde_beta.jpg\" alt=\"cerveau : ondes beta\" \/><\/span><\/p>\n<p style=\"text-align: center;\"><span style=\"font-family: arial, helvetica, sans-serif;\">Cliquez ici pour \u00e9couter : <\/span><a href=\"https:\/\/www.youtube.com\/watch?v=ie9mNiOwAj4\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\"><span style=\"font-family: arial, helvetica, sans-serif;\">Musique ondes B\u00eata<\/span><\/a><\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<ul>\n<li><span style=\"font-family: arial, helvetica, sans-serif; font-size: 20px;\"><strong>Les ondes gamma (fonctions intellectuelles, conscience, perception&#8230;)<\/strong><\/span><\/li>\n<\/ul>\n<p><span style=\"font-family: arial, helvetica, sans-serif; font-size: 16px;\">Les <strong>ondes gamma <\/strong>se rapportent aux \u00e9tats d&rsquo;\u00e9veil hypervigile, que nous d\u00e9crivons ici dans le d\u00e9tail (description, localisations, correspondances avec le niveau de conscience&#8230;) : Les ondes GAMMA (au-dessus de 40 Hz, jusqu\u2019\u00e0 approximativement 80Hz) est le seul groupe de fr\u00e9quences pr\u00e9sent dans chaque partie du cerveau. <\/span><\/p>\n<p><span style=\"font-family: arial, helvetica, sans-serif; font-size: 16px;\">Quand le cerveau doit traiter simultan\u00e9ment l\u2019information de diff\u00e9rents secteurs, l\u2019activation d\u2019une fr\u00e9quence de 40Hz favorise l\u2019information entre les secteurs exig\u00e9s pour un traitement simultan\u00e9. Une bonne m\u00e9moire est associ\u00e9e \u00e0 l\u2019activit\u00e9 \u00e0 40Hz, tandis qu\u2019une insuffisance d\u2019ondes \u00e0 40Hz cr\u00e9e des incapacit\u00e9s d\u2019\u00e9tude. <\/span><\/p>\n<p><span style=\"font-family: arial, helvetica, sans-serif; font-size: 16px;\">Etats subjectifs : pens\u00e9e, haute activit\u00e9 mentale incluant la perception et la conscience. Les sens, l&rsquo;intellect, l&rsquo;intuition, ou encore la m\u00e9moire sont mis harmonieusement et synchroniquement \u00e0 l&rsquo;\u0153uvre. L&rsquo;\u00e9mission de ce type d&rsquo;ondes, \u00e0 oscillations rapides, refl\u00e8terait en quelque sorte la pleine conscience \u00e0 travers l&rsquo;\u00eatre.<\/span><\/p>\n<p><span style=\"font-family: arial, helvetica, sans-serif; font-size: 16px;\">Etats comportementaux : int\u00e9gration de pens\u00e9es. <\/span><br \/>\n<span style=\"font-family: arial, helvetica, sans-serif; font-size: 16px;\">Corr\u00e9lations physiologiques : corr\u00e9lations \u00ab\u00a0liantes\u00a0\u00bb, traitement de t\u00e2ches complexes.<\/span><\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<p><span style=\"font-family: arial, helvetica, sans-serif; font-size: 16px;\"><img decoding=\"async\" src=\"http:\/\/www.rvd-psychologue.com\/images\/neurofeedback\/onde_gamma.jpg\" alt=\"cerveau : ondes gamma\" \/><\/span><\/p>\n<p style=\"text-align: center;\"><span style=\"font-family: arial, helvetica, sans-serif;\">Cliquez ici pour \u00e9couter : <\/span><a href=\"https:\/\/www.youtube.com\/watch?v=vLEek3I3wac\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\"><span style=\"font-family: arial, helvetica, sans-serif;\">Musique ondes Gamma\u00a0<\/span><\/a><\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Retour Le Mental Retour Qui suis je ? Retour Articles &nbsp; Le cerveau\u00a0est une machinerie tr\u00e8s complexe, dont certaines activit\u00e9s peuvent \u00eatre mesur\u00e9es ou observ\u00e9es, gr\u00e2ce \u00e0 diff\u00e9rents syst\u00e8mes d&rsquo;imagerie. 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